{"id":430,"date":"2017-02-15T01:00:00","date_gmt":"2017-02-14T22:00:00","guid":{"rendered":"http:\/\/lemotdujour.fr\/?p=430"},"modified":"2017-05-08T13:19:16","modified_gmt":"2017-05-08T11:19:16","slug":"mercredi-15-fevrier-2017","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/lemotdujour.fr\/?p=430","title":{"rendered":"Mercredi 15 f\u00e9vrier 2017"},"content":{"rendered":"
<\/a>Mercredi 15 f\u00e9vrier 2017<\/div>\n
\u00abLa sieste en entreprise, c’est pour quand ?\u00bb<\/div>\n
Marina Al Rubaee<\/div>\n
Ce n’est pas un journal de la gauche bobo, de cette partie de l’\u00e9chiquier politique qui perp\u00e9tuellement en appelle \u00e0 la fain\u00e9antise (35h, maintenant 32h, retraite \u00e0 60 ans) s’\u00e9loigne de la soci\u00e9t\u00e9 du travail (revenu universel) qui pose cette question mais un journal de droite : Le Figaro. Et pour \u00eatre plus pr\u00e9cis, le magazine Figaro madame\u00a0: <La sieste en-entreprise c’est pour quand\u00a0?><\/a><\/div>\n
Que raconte cet article ?<\/div>\n
\u00abSi tout le monde en r\u00eave, le sujet de la sieste en entreprise reste tabou. Pourtant, les b\u00e9n\u00e9fices sont r\u00e9els.<\/div>\n
Vous n’avez plus une minute \u00e0 vous : vous courez tout le temps, \u00e0 devoir tout g\u00e9rer. R\u00e9sultat, vous \u00eates sur les rotules, \u00e0 bout de souffle en fin de journ\u00e9e. Une petite sieste vous aurait \u00e9t\u00e9 profitable pour faire une pause et recharger les batteries. Malheureusement, cette pratique n’est culturellement pas admise en France alors qu’elle est pratiqu\u00e9e au Japon, en Espagne et m\u00eame inscrite dans la constitution chinoise. \u00abEn France, on la conc\u00e8de volontiers aux enfants et aux personnes \u00e2g\u00e9es. Mais pour les actifs, la fatigue semble ne pas exister. Pourtant, elles est bien r\u00e9elle chez de nombreux collaborateurs\u00bb, observe Guirec Gombert, content manager au sein de RegionsJob. En effet, la sieste aujourd\u2019hui, plus qu’une tendance, est devenue une n\u00e9cessit\u00e9.<\/div>\n
Selon une \u00e9tude command\u00e9e en juin 2016 \u00e0 OpinionWay par Eve Sleep, une start-up fabricant des matelas, 80% des Fran\u00e7ais ressentent de la fatigue en journ\u00e9e de fa\u00e7on occasionnelle au travail. 72% des sond\u00e9s en per\u00e7oivent les effets n\u00e9gatifs : augmentation du stress, perte d’attention et de la productivit\u00e9. Pour 49% d’entre eux, la sieste resterait le meilleur moyen d’y rem\u00e9dier. Certains, de peur d\u2019\u00eatre mal per\u00e7us, la pratiqueraient en catimini (voiture, toilettes…). Un ph\u00e9nom\u00e8ne de soci\u00e9t\u00e9 bien r\u00e9el sur lequel les entreprises continuent \u00e0 faire la sourde oreille. \u00abCe besoin de repos est encore per\u00e7u comme de la fain\u00e9antise. En termes de bien-\u00eatre au travail, les entreprises pensent \u00e0 mettre en place des cr\u00e8ches d’entreprise, des salles de \u00ab\u00a0convivialit\u00e9\u00a0\u00bb ou favorisent le sport mais oublient la sieste\u00bb, analyse Guirec Gombert. Selon une autre \u00e9tude du cabinet Robert Half (2014), 36 % des entreprises fran\u00e7aises trouvent cette id\u00e9e \u00abfarfelue\u00bb. Cependant, 47% des chefs d’entreprise pensent que c’est \u00abenvisageable\u00bb. Sans forc\u00e9ment passer le cap.<\/div>\n
Pourtant, la vertu de la sieste est av\u00e9r\u00e9e. Selon la Nasa, 20 minutes de sieste am\u00e9lioreraient de 35% la productivit\u00e9 au travail. Toujours selon l’\u00e9tude Opinion Way, seules 12% des entreprises y sont favorables. Certaines ont franchi le pas. C\u2019est le cas de Renault. Depuis plus d’un an, le fabricant d’automobiles teste une salle de repos dans une annexe de son site de Plessis-Robinson (Hauts-de-Seine). Les 1200 salari\u00e9s peuvent ainsi acc\u00e9der aux sept cabines dernier cri d\u00e9di\u00e9es \u00e0 la sieste (entre dix et vingt minutes). La fr\u00e9quentation du lieu est pass\u00e9e de 40 \u00e0 60 personnes par jour, avec des pics de fr\u00e9quentation situ\u00e9s entre 11 heures et 15 heures. Danone France s\u2019y est mis aussi. Mais, les deux soci\u00e9t\u00e9s s\u2019abstiennent de communiquer sur ce sujet.<\/div>\n
L\u00e9a Nature, PME de produits bio, propose aussi ce service \u00e0 ses 450 salari\u00e9s en mettant \u00e0 leur disposition une salle \u00abzen\u00bb avec transats, matelas, lumi\u00e8re tamis\u00e9e et musique douce. \u00abIl est g\u00e9n\u00e9ralement plus facile d\u2019instaurer cette pratique dans des PME et des start-up que dans les grands groupes dans lesquels les rapports hi\u00e9rarchiques sont davantage marqu\u00e9s\u00bb, poursuit Guirec Gombert. Pour preuve, chez Orange, \u00e0 Meylan (Is\u00e8re), il aura fallu l’intervention d’un m\u00e9decin du travail pour cr\u00e9er un \u00abespace calme\u00bb.<\/div>\n
Des start-up surfent sur la vague comme Nap Concept qui milite pour d\u00e9mocratiser le petit roupillon en entreprise ou Nap&Up qui loue des espaces de micro-sieste \u00abcl\u00e9 en main\u00bb. Des \u00abbars \u00e0 sieste\u00bb fleurissent \u00e9galement autour des quartiers d’affaires : ZZZen \u00e0 Paris, My Cup of time \u00e0 Lyon, Au petit r\u00e9pit d\u2019Isana \u00e0 Belfort\u2026 un petit \u00abdodo\u00bb accessible pour un prix allant de 5 \u00e0 27 euros. Si tout le monde reconna\u00eet les vertus ind\u00e9niables de la sieste, l\u2019id\u00e9e mettra encore un peu de temps \u00e0 faire son chemin.\u00bb<\/div>\n
La fin me rassure, le Figaro est bien un journal de droite, car la conclusion permet d’entrevoir la marchandisation de la sieste, donc c’est une id\u00e9e qui peut avoir vocation \u00e0 prosp\u00e9rer.<\/div>\n
Modestement j’avais propos\u00e9 cette id\u00e9e \u00e0 mon chef alors que je venais de d\u00e9buter dans l’administration centrale de la DGI dans la fin des ann\u00e9es 80. Mon chef ne m’avait pas r\u00e9pondu et avait simplement lev\u00e9 les yeux au ciel, pour celles et ceux qui ont v\u00e9cu cette \u00e9poque avec moi, il s’agissait de Michel Gusthiot.<\/div>\n
Pourtant je continue \u00e0 pr\u00e9tendre que cette id\u00e9e est bonne, d’autant plus que le monde du travail notamment dans l’administration vieillit. (Dans les entreprises a priori aussi, mais dans ce monde l\u00e0 on les vire et on cr\u00e9e des seniors ch\u00f4meurs<\/em>)<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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